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只要你在吃药,就最好别吃这种水果!

环球中文网 时间:2024-11-25 10:27:50

【环球中文网 cbeiji.com讯】 

最近正是柑橘类水果上市当季,有人特别爱这口酸酸甜甜的滋味。 脐橙、柚子、砂糖橘、西柚、蜜柑......这些水果既香甜中有些微酸,多汁的口感特别解燥解渴!加上实惠的价格,是不少人家中果盘'常客'。 尤其是果香浓郁、口感清新的西柚,做成糖水杨枝甘露,老人小孩都爱吃。

但是,很多人或许不知道,西柚这类常见的水果,不能跟药一起吃,否则就会有危险。 尤其是家里有人是慢性病患者或高血压患者,需要天天坚持服药。那么这西柚和柚子,别随便买来吃。 而跟西柚是'近亲'的橙子、柠檬,也建议最好别乱吃。这是什么原因?听圈圈仔细给大家说清楚。 01为什么建议大家吃药就别吃西柚? 西柚和柚子不能与药物同服,主要原因是它们含有一种成分叫做'呋喃香豆素'。 这种成分名字说着虽然拗口,但它其实就是西柚在生长时,保护自己不受虫害的一面'盾牌'。 被人吃进肚子后,虽然不会伤害人体,但是会抑制肝脏中用于代谢的CYP3A4 酶的活性。 这正是帮助我们代谢药物的其中一种酶。

我们可以把药物想象汽车,而西柚和柚子中的呋喃香豆素,比作是'交通管制员'。 药物这辆车在进入人体后,需要通过肝脏这个繁忙“路口”,这个路口有很多车道(酶),它们帮助药物快速通过,也就是代谢和排泄。 但是,西柚和柚子中的如呋喃香豆素,会抑制 CYP3A4 酶的活性,等于拦截减少开放部分车道,让这些车(药物)不能快速代谢通过。 简单来说就是,如果你吃了药又同时吃了柚子或西柚,药物难以代谢出去,就等于无形中吃多了药量。 以高血压病人为例,如果吃进去的药物量不受控制,容易引起低血压,轻的话头晕心慌乏力,严重可能晕倒甚至休克。 有案例报道过,武汉市中医医院心血管内科接收了一名高血压患者,该患者有十几年高血压病史。 该患者那天吃了降压药后,边看电视边吃了大半个柚子,之后他感觉胸闷、心慌、乏力。 家人赶紧给他测血压,提示高压只有96毫米汞柱,低压仅50毫米汞柱。 虽然并不是所有降压药都会受西柚里的成分影响,但是如果你吃的是平时常用的'XX地平'、'XX洛尔',如硝苯地平、氯沙坦,则一定要注意! 并且,很多降压药的说明书上都会标注:用药期间不得吃西柚和柚子,果汁也不行。

图源 丁香医生 02除了降压药,凡是吃这些药,最好都别吃西柚 现在,我们将重点放回肝脏中的CYP3A4 酶,这种酶参与了目前我们使用的近半药物的代谢。 西柚里的呋喃香豆素能抑制它的活性,那么,上至部分人群使用到的安眠药、抗癌药,下至很多人常吃的止痛药、抗生素、避孕药等,都会受到影响,只是程度各不相同。

例如有研究证实:

在服用抗心律失常药(胺碘酮)的同时喝300mL的西柚汁,与不喝西柚汁的人相比,血药浓度增加了84%。 《柳叶刀》也报道了一个案例,一位42岁的妇女正在服用一种口服避孕药,这种避孕药包含了屈螺酮和乙炔雌二醇,服用葡萄柚3天后产生了深静脉血栓。 并且,2012年加拿大科学家发表的论文指出,目前已知有超过85种药物会与西柚发生相互影响。 其中就包括厄洛替尼、克唑替尼等肺癌治疗中常见的靶向药,此外还包括一些化疗药物、治疗患者并发慢性病的药物等等。 医疗健康科普团队丁香医生也帮大家整理出了一份高风险药物名单,以供参考:

图源 丁香医生

但归根结底,想要避开这样的风险,最稳妥的办法还是别吃西柚、柚子。

除了以上这两种水果,至于其他柑橘类水果能不能与药同服,我们至少要咨询过专业的医生,还有认真阅读药品的使用说明书。

或许还有人想问:柚子、西柚不能与药物同服,那我过几个小时再吃可以吗?

答案是:不可以!

同时吃和隔几个小时吃,并没有任何区别。有文献显示:吃了西柚或喝了西柚汁之后,酶活性可能需要长达 72 小时才能恢复。

因此,正常来说,在整个服药期间都不建议吃这些水果,尤其是天天都要吃药控制的部分慢性病患者。

现在快递运输发达,市场上香甜的水果那么多,想吃什么水果都有!

咱们为了健康着想,也不是非得吃柚子嘛,是不是这个道理?

(今日加拿大)







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